さんまの塩焼き
AJINOMOTO PARK

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さんまの塩焼き

2人前 20分 313kcal/人
旬のさんまはシンプルな塩焼きで!

材料(2人分)

さんま
2尾
「やさしお」
小さじ1
大根おろし
適量
すだち
1個

作り方

  1. さんまは洗い、キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。飾り包丁を入れ、両面にまんべんなく「やさしお」をふる。
  2. 盛りつけた時に上になる方を下にして魚焼きグリルに入れ、5分ほど焼いたら裏返し、焦げ目がつくまでさらに5分ほど焼く。
  3. 皿に盛り、大根おろし、半分に切ったすだちを添える。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。