AJINOMOTO PARK

きゅうりとちくわの赤じそ和え

2人前 5分 29kcal/人

材料(2人分)

きゅうり
1本(100g)
A
 「瀬戸のほんじお」
小さじ1/8
 「味の素」70g瓶
1ふり
ちくわ
1本(30g)
B
 酢
大さじ1
 しょうゆ
小さじ1/2
 赤じそのふりかけ
小さじ1/2
 「味の素」70g瓶
2ふり

作り方

  1. きゅうりは5mm幅の薄切りにし、Aをふってもみ、しんなりしたら水気を拭く。ちくわは8mm幅の輪切りにする。
  2. ボウルに(1)のきゅうり・ちくわを入れ、Bを加えてあえる。
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