和風ツナアボカドそうめん

AJINOMOTO PARK

和風ツナアボカドそうめん

2人前 10分 603kcal/人

材料(2人分)

そうめん
3束(150g)
アボカド
1個
ツナ油漬缶
1缶(70g)
A
 しょうゆ
小さじ1
 「ほんだし」
小さじ1
 練りわさび
小さじ1/2
温泉卵
2個

作り方

  1. アボカドは2cm角に切り、ボウルに入れ、A、ツナを油ごと加えて混ぜる。
  2. そうめんはゆでて冷水で洗い、水気をきる。
  3. 器に(2)のそうめんを盛り、(1)のアボカド・ツナ、温泉卵をのせる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。