秒速 鮭のもやし蒸し

AJINOMOTO PARK

秒速 鮭のもやし蒸し

1人前 4分 159kcal/人

材料(1人分)

さけ
1切れ(80g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8と1/2g)
もやし
1/2袋(100g)
小ねぎの小口切り
適量

作り方

  1. さけはキッチンばさみでひと口大に切る。
  2. ビニール袋に(1)のさけ、「香味ペースト」を入れ、袋の上からよくもみ込む。
  3. 耐熱容器にもやしを入れ、上に(2)のさけをのせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  4. 器に盛り、小ねぎを散らす。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。