AJINOMOTO PARK

卵とツナの雑炊

2人前 10分 253kcal/人

材料(2人分)

1個
ツナ水煮缶・小
1缶
A
 「ほんだし」
少々
 湯
2カップ
 「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
 しょうゆ
小さじ1/2
 「味の素」
少々
ご飯・丼
1杯分(200g)

作り方

  1. 鍋にAを入れて煮立て、汁気をきったツナを加えてほぐす。再び煮立ったらご飯を加え、4~5分煮る。
  2. 卵は溶きほぐし、(1)に回し入れ、フワッと火を通す。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。