AJINOMOTO PARK

ミニトマト&ツナオニオンのヨーグルトディップ

2人前 5分 144kcal/人

材料(2人分)

ミニトマト
4個
ツナ油漬缶
1/2缶(40g)
玉ねぎのみじん切り
30g
A
 水きりヨーグルト
100g
 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
 パセリのみじん切り
適量
 こしょう
少々

作り方

  1. ミニトマトはタテ4等分に切る。ツナは油をきる。玉ねぎは水にさらしてキッチンペーパーにとり、軽く水気をきる。
  2. ボウルに(1)のミニトマト・ツナ・玉ねぎ、Aを入れて混ぜ合わせる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。