AJINOMOTO PARK

サテー風ピーナツバター焼き鳥

4人前 20分 373kcal/人

材料(4人分)

鶏もも肉
2枚
A
 「味の素」70g瓶
12ふり
 「瀬戸のほんじお」
少々
B
 水
大さじ5
 無糖のピーナッツバター
大さじ4
 しょうゆ
小さじ2
 酒
小さじ2
 しょうが汁
小さじ1
 砂糖
小さじ1
ミニトマト
適量

作り方

  1. 鶏肉は食べやすい大きさに切り、Aをふり、串に刺す。
  2. ホットプレート、またはフライパンを熱し、(1)を入れて焼く。Bを加えて汁気がなくなるまで煮詰める。
  3. 先端にミニトマトを刺す。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。