AJINOMOTO PARK

ウインナーとかぼちゃのチーズマヨサラダ

2人前 10分 350kcal/人

材料(2人分)

かぼちゃ
200g
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々
ソーセージ
4本
ベビーリーフ
20g
A
 「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ3
 牛乳
大さじ1
 粉チーズ
大さじ1/2

作り方

  1. かぼちゃは半分に切り、それぞれラップに包んで電子レンジ(600W)で3分30秒~4分加熱する。ひと口大の角切りにし、塩・こしょうをふって冷ましておく。
  2. ソーセージはゆでて2cm長さの斜め切りにする。
  3. ベビーリーフは水に放してパリッとさせ、水気をきる。
  4. ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のかぼちゃ、(2)のソーセージ、(3)のベビーリーフを加え、サッと混ぜる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。