もやしとほうれんそうのあえもの

材料（4人分）

作り方

1. もやしとほうれんそうは、それぞれゆで、水気をしっかりしぼります。
2. 赤とうがらしは、種をとって小口切りにします。Ａは合わせます。
3. Ａを半量に分け、それぞれでもやしとほうれんそうをあえます。
4. ほうれんそうにはごま、もやしにはとうがらしを混ぜます。