AJINOMOTO PARK

彩り野菜の洋風肉じゃが

2人前 15分 173kcal/人

材料(2人分)

豚薄切り肉
100g
じゃがいも
1個
玉ねぎ
1/4個
パプリカ(赤)
1/4個
グリーンアスパラガス
3本
A
 水
大さじ2
 酒
大さじ1
 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
大さじ1
 砂糖
小さじ2

作り方

  1. 豚肉はひと口大に切る。じゃがいもはひと口大に切り、水にさらして水気をきる。玉ねぎはくし形切りにし、パプリカは乱切りにする。アスパラは5cm長さに切る。
  2. 耐熱容器にA、(1)の豚肉・じゃがいも・玉ねぎ・パプリカ・アスパラを入れてよく混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で7分加熱する。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。