厚揚げのソテー
タベリー

タベリー

厚揚げのソテー

1人前 5分 191kcal/人
ジューシーな厚揚げを、シンプルにソテーでいただくレシピのご紹介です。からしをつけてピリッとお召し上がりくださいね。

材料(1人分)

厚揚げ
100g
しょうゆ
小さじ1
ごま油
小さじ1
大葉
1枚
からし
適量

作り方

  1. 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切ります。
  2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を加えて焼きます。
  3. しょうゆを回しかけて火から下ろし、大葉を敷いた器に盛りつけます。
  4. からしを添えて完成です。

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