スモークサーモンのチーズロール
ボブとアンジー

ボブとアンジー

スモークサーモンのチーズロール

2人前 10分 39kcal/人
チーズはカルシウムが豊富です。カルシウムはビタミンDを含む食べ物と一緒に食べると、吸収力がよくなります。ビタミンDが豊富な鮭とチーズの組み合わせは、相性が抜群です。

材料(2人分)

スモークサーモン
2枚
クリームチーズ
15g
ディル
少々
黒こしょう
少々

作り方

  1. クリームチーズにみじん切りにしたディルと黒こしょうを混ぜてクリーム状にし、広げたスモークサーモンに塗り、端から巻いて半分に切り、串に刺します。
  2. (1)のチーズロールを、形よく皿に盛り付けます。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。