AJINOMOTO PARK

簡単シチュー

4人前 30分 401kcal/人

材料(4人分)

玉ねぎ
1個
にんじん
1個
じゃがいも
3個
フランクフルト
6本
バター
大さじ1
A
 水
6カップ
 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
2個
そら豆・ゆで
100g
B
 トマトケチャップ
大さじ2
 「瀬戸のほんじお」
少々
 こしょう
少々

作り方

  1. 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもはさいの目に切り、フランクフルトソーセージは斜め半分に切る。
  2. 鍋にバターを熱し、(1)の野菜を炒めて野菜がしんなりしたら、(1)のフランクフルトソーセージを加える。
  3. (2)にAを加え、煮立ったらアクをとり、フタをして弱火で20分煮る。
  4. ゆでたそら豆は皮をむく。
  5. (3)に(4)のそら豆を加え、Bで味を調える。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。