さやいんげんのごまあえ

ベターホームのお料理教室

さやいんげんのごまあえ

2人前 10分 41kcal/人
広げてさますと緑色がきれいに

材料(2人分)

さやいんげん
80g
A
 すりごま(白)
大さじ2
 砂糖
小さじ1
 しょうゆ
小さじ1
 だし
小さじ1

作り方

  1. さやいんげんは洗って、筋をとります。水気がついたままラップで包み、電子レンジで約1分30秒加熱します。広げてさまし、3~4cm長さの斜め切りにします。
  2. Aを混ぜ、さやいんげんをあえます。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。