AJINOMOTO PARK

サバ缶のお手軽茶漬け

1人前 10分 449kcal/人

材料(1人分)

ご飯
1杯
さば水煮缶
1/2缶
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
熱湯
1/2カップ
小ねぎの小口切り
少々

作り方

  1. さばは汁気をきって粗くほぐす。
  2. 器にご飯をよそい、(1)のさばをのせ、「丸鶏がらスープ」をふる。熱湯を注ぎ、小ねぎを散らす。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。