クリームチーズ・2種
ボブとアンジー

ボブとアンジー

クリームチーズ・2種

2人前 10分 292kcal/人
クリームチーズには丈夫な骨を作るのに欠かせないカルシウム、レーズンには貧血予防に働く鉄分や高血圧予防に働くカリウムなど様々なミネラルが含まれています。くるみを一緒にとることで、さらに多くのミネラルを補給できます。

材料(2人分)

クリームチーズ
100g
レーズン
10g
ラム酒
小さじ1
バジル
少々
黒こしょう
少々
少々
くるみパン
適量

作り方

  1. クリームチーズはやわらかく練って2等分し、片方はお湯で洗って刻んだレーズンとラム酒、もう一方には刻んだバジルと黒こしょう、塩を加えます。
  2. くるみパンはスライスし、ガス高速オーブンで焼きます(200℃前後、2~3分)。
  3. くるみパンに(1)のチーズを添えていただきます。

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