ズッキーニのナムル

ベターホームのお料理教室

ズッキーニのナムル

2人前 10分 59kcal/人
歯ごたえは、きゅうりとなすの中間くらい。

材料(2人分)

ズッキーニ
1本(150g)
小さじ1/4
A
 ねぎ
5cm
 すりごま(白)
小さじ2
 しょうゆ
小さじ1
 ごま油
小さじ2

作り方

  1. ズッキーニは薄切りにして塩をふり、5分ほどおいて水気をしぼります。
  2. ねぎはみじん切りにします。Aを合わせてズッキーニをあえます。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。