AJINOMOTO PARK

ブロッコリーとうずらのオーロラソース和え

2人前 4分 102kcal/人

材料(2人分)

ブロッコリー・正味
1/2個(100g)
うずらの卵の水煮
6個
A
 「ピュアセレクト マヨネーズ」
小さじ2
 トマトケチャップ
小さじ2
 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/4

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱し、うずらの卵、Aを加えて混ぜる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。