もやしときゅうりの中華風サラダ
タベリー

タベリー

もやしときゅうりの中華風サラダ

タベリー

4人前 5分 80kcal/人

材料(4人分)

もやし
1袋
きゅうり
1本
人参
1/3本
ハム
3枚
A
 醤油
大さじ2
 砂糖
大さじ2
 酢
大さじ2
 ごま油
大さじ1
 鶏がらスープの素
小さじ1
白ゴマ
適量

作り方

  1. 鍋に湯を沸かしてもやしをサッと茹でる。人参はスライサーで薄く切る。きゅうりとハムは千切りにする。
  2. ボウルにAを入れ混ぜ合わせておく。もやしの水気が切れて冷めたらボウルに入れ他の野菜も一緒に混ぜ合わせる。
  3. ゴマを適量入れ混ぜ、冷蔵庫で味が馴染むまでおいたら完成。