レンジでチンゲン菜の中華炒め
タベリー

タベリー

レンジでチンゲン菜の中華炒め

2人前 5分 52kcal/人

材料(2人分)

チンゲン菜
2束
鶏がらスープの素
小さじ1と1/2
ごま油
小さじ1
片栗粉
小さじ1/2
大さじ1
塩、コショウ
少々

作り方

  1. チンゲン菜は洗って、食べやすいサイズに切る。調味料は全て混ぜ合わせる。
  2. 耐熱皿にチンゲン菜を入れ、調味料を回しかける。
  3. 軽くラップをして600Wの電子レンジで3分程度加熱し、よく混ぜればできあがり。