タベリー

大内美幸

フルーツポンチ

1人前 5分 146kcal/人
お好みのフルーツ缶や杏仁豆腐を入れて、オリジナルのフルーツポンチをお作りください!

材料(1人分)

パイナップル
1枚
りんご
1/8個
オレンジ
1/8個
さくらんぼ
2個
サイダー
150ml

作り方

  1. お好みの缶詰の汁気を切り、食べやすい大きさに切る。
  2. フレッシュフルーツの場合は、よく洗って食べやすい大きさに切る。
  3. 器に全ての材料を入れて完成です。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。