AJINOMOTO PARK

帆立貝ともやしのみそマヨネーズ炒め

2人前 5分 201kcal/人

材料(2人分)

帆立貝柱
4個(120g)
もやし
1袋
小ねぎ
6本
A
 白みそ
大さじ1
 「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 帆立は4等分にする。もやしはひげ根を取る。小ねぎは3cm長さに切る。Aを混ぜ合わせ、みそマヨネーズを作る。
  2. フライパンに油を熱し、(1)の帆立を炒める。(1)のもやし・小ねぎを加え、さらに炒める。
  3. (1)のみそマヨネーズを加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。