ほたてと大根のピリ辛サラダ【高たんぱく低脂質】
タベリー

大内美幸

ほたてと大根のピリ辛サラダ【高たんぱく低脂質】

2人前 10分 94kcal/人

材料(2人分)

ボイルほたて
10個
大根
1/8本
かいわれ大根
1/2パック
A
 しょうゆ
大さじ1
 レモン汁
大さじ1/2
 わさび
小さじ1/2

作り方

  1. 大根は皮をむき、千切りにします。かいわれ大根は根元を切り落とし、半分の長さにします。
  2. ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、1を加えて和えます。
  3. 器に盛り付けて完成です。

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