2人前
20分
178kcal/人
タバスコと酢みその酸味がさわやか。サラダ感覚で楽しめる一品です。和えてから時間がたつと水っぽくなるので、食べる直前に混ぜ合わせます。
材料(2人分)
たこ(ゆでだこ)
120g
無頭エビ(ゆでる)
160g
きゅうり(7mm角に切る)
2/3本
トマト(7mm角に切る)
中1個
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
(a)
からし酢みそ
大さじ1と1/5
レモン果汁
30g
ハラペーニョ
6g
食塩
少々
作り方
- たこは小さめの一口大に切る。無頭エビは大きければ半分に切る。玉ねぎは水にさらし、水気をしっかりと切っておく。全ての具材をボウルに入れ、冷やしておく。
- 食べる直前に、(a)で和える。