AJINOMOTO PARK

ポークケチャップ

2人前 7分 183kcal/人

材料(2人分)

豚ロース肉(厚切り)
1枚(120g)
「味の素」70g瓶
2ふり
エリンギ・正味
2本(100g)
A
 トマトケチャップ
大さじ1と1/2
 しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 豚肉は筋切りをしてからひと口大に切り、「味の素」をふる。エリンギは食べやすい大きさに切る。
  2. 耐熱容器に(1)の豚肉・エリンギ、Aを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3~4分加熱する。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。