焼きもち茶漬け
ボブとアンジー

ボブとアンジー

焼きもち茶漬け

ボブとアンジー

4人前 10分 338kcal/人
消化のよいおもちは、こねてある分、もち米の栄養が凝縮されていますので、優れたエネルギー源となります。カフェインが少なく、胃に負担をかけにくいほうじ茶との組み合わせは、夜食にもよい一品です。

材料(4人分)

ご飯
600g
切りもち
3個
塩昆布
適量
三つ葉
4本
ほうじ茶
適量

作り方

  1. 切りもちは1個を4個に切って焼きます。
  2. 三つ葉はサッとゆで、結び三つ葉にします。
  3. 茶碗に熱いご飯を盛り、1cm角に切った塩昆布、(1)、(2)をのせ、熱いほうじ茶をかけます。