ほっけの塩焼き
タベリー

タベリー

ほっけの塩焼き

1人前 10分 478kcal/人
程よい脂が美味しいほっけを、シンプルに塩焼きにしていただくレシピのご紹介です。身がふっくらとしたほっけは、白いごはんが進むこと間違いなしです。

材料(1人分)

ほっけ(開き干し)
1尾
A
 大根おろし
50g
 すだち(輪切り)
1枚

作り方

  1. 冷凍保存した開き干しは、解凍しておきます。
  2. グリルの網にサラダ油(分量外)を塗り、予熱します。
  3. 開き干しを入れ、10分ほど火が通るまで加熱し、器に盛りつけてAを添えたら完成です。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。