ほうれん草の海苔あえ

AJINOMOTO PARK

ほうれん草の海苔あえ

2人前 10分 13kcal/人

材料(2人分)

ほうれん草
1/2束(100g)
焼きのり
1/2枚
A
 水
小さじ1/2
 「ほんだし」
小さじ1/2
しょうがのすりおろし
1/4かけ分(3g)

作り方

  1. ほうれん草はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって4cm長さに切る。のりは軽くあぶり、こまかくちぎる。
  2. ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のほうれん草・のりを加えてあえる。
  3. 器に盛り、しょうがをのせる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。