写真家: マルコメ

マルコメ

ふきのとうのごまみそ汁

2人前 10分 36kcal/人
ふきのとうの香りを存分に味わえるおみそ汁。タニタ食堂の減塩みそで身体を気遣います。

材料(2人分)

ふきのとう
2個
白すりごま
小さじ2
丸の内タニタ食堂の減塩みそ
 丸の内タニタ食堂の減塩みそ
大さじ2
 だし汁
300ml

作り方

  1. みそ汁椀に白すりごまを入れておく。
  2. だし汁を小鍋で煮立たせ、みそを溶き入れる。直前に1cm程度に粗く刻んだふきのとうを入れて20秒ほど弱火で煮、[1]の椀によそう。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。