モロヘイヤとハムのいためもの

ベターホームのお料理教室

モロヘイヤとハムのいためもの

ベターホームのお料理教室

2人前 10分 103kcal/人
すぐに火が通るので、とてもかんたんです。

材料(2人分)

モロヘイヤ
1束(100g)
ハム
2枚
ごま油
大さじ1
 しょうゆ
少々
 塩
少々
 こしょう
少々

作り方

  1. モロヘイヤは葉をつみとります。ハムは細切りにします。
  2. 鍋に油を熱し、モロヘイヤとハムをいためます。しょうゆ、塩、こしょうで味をととのえます。