AJINOMOTO PARK

ブロッコリーのチーズあえ

2人前 5分 10kcal/人

材料(2人分)

ブロッコリー
1/4個
A
 「瀬戸のほんじお」
少々
 こしょう
少々
 粉チーズ
小さじ1
「味の素」70g瓶
6ふり

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分ける。
  2. 耐熱ボウルに(1)のブロッコリーを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分40秒加熱する。
  3. A、「味の素」を加えて混ぜ合わせる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。