AJINOMOTO PARK

ほうれん草の磯辺あえ

2人前 10分 20kcal/人

材料(2人分)

ほうれん草
1/2束(100g)
焼きのり・もみのり
1/2枚
A
 しょうゆ
大さじ1
 「ほんだし」
小さじ1/3
 酒
小さじ1
 湯
大さじ2

作り方

  1. ほうれん草は塩ゆでし、冷水にとってアクを抜き、水気をしぼり、ザク切りにする。
  2. ボウルに(1)のほうれん草を入れ、のり・Aであえる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。