AJINOMOTO PARK

手羽肉の甘辛漬け焼き

4人前 15分 135kcal/人

材料(4人分)

鶏手羽元
8本
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
こしょう
少々
A
 砂糖
大さじ1
 しょうゆ
大さじ1
 酒
大さじ1

作り方

  1. 鶏肉はフォークで数ヶ所刺して、「丸鶏がらスープ」、こしょうをまぶす。
  2. ボウルにAを入れて合わせ、(1)の鶏肉を加えてもみ込み、室温で30分おく(時間外)。
  3. オーブントースター(グリル可)にのせて、約10分焼く。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。