AJINOMOTO PARK

新じゃがと新たまねぎと赤パプリカのピザパン

4人前 20分 383kcal/人

材料(4人分)

食パン6枚切り
4枚
新じゃがいも・メークイン
200g
新玉ねぎ
1/8個
パプリカ(赤)
1/2個
ピーマン
1個
粗びきウインナーソーセージ
4本
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
A
 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
大さじ4
 トマトケチャップ
小さじ2
ピザ用チーズ
40g
「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
大さじ4

作り方

  1. 食パンは6等分に切る。じゃがいもは1cm角に切って水にさらし、水気をきる。玉ねぎ、パプリカ、ピーマンは1cm角に切り、ソーセージは斜め薄切りにする。
  2. 耐熱皿に(1)のじゃがいもを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分ほどやわらかくなるまで加熱し、温かいうちに(1)の玉ねぎ、「コンソメ」を加えて混ぜる。
  3. ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。
  4. (1)のパンに(3)を塗り、(2)をのせ、さらに(1)のパプリカ・ピーマン・ソーセージをのせる。ピザ用チーズを散らし、「コクうま」を細口でしぼる。
  5. オーブントースターに(4)を入れ、チーズが溶けるまで焼く。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。