AJINOMOTO PARK

グリーンアスパラのグラタン風ホットサラダ

4人前 15分 312kcal/人

材料(4人分)

グリーンアスパラガス・正味
100g
玉ねぎ
1/4個(50g)
ツナ缶・大
1缶(200g)
A
 「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ6
 「瀬戸のほんじお」
少々
 こしょう
少々
パセリのみじん切り
大さじ1

作り方

  1. アスパラは3cm長さに切ってゆでる。玉ねぎは薄切りにし、水によくさらしてから水気をきる。(さらさないと辛みが出る。)
  2. ツナ缶は汁気をきり、粗くほぐしてAであえる。
  3. 耐熱皿に(1)のアスパラ半量を並べ、(2)の玉ねぎをのせる。残りの(1)のアスパラをのせ、(2)をかける。
  4. オーブントースターで焼き色がつくまで10分ほど焼き、パセリを散らす。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。