AJINOMOTO PARK

ツナとわかめのサラダ

2人前 3分 66kcal/人

材料(2人分)

ツナ油漬缶・1/2缶
40g
もやし
30g
カットわかめ(乾)
大さじ1
A
 酢
小さじ1
 しょうゆ
小さじ1
「ほんだし」
小さじ1/4

作り方

  1. 耐熱ボウルにツナ、もやし、A、「ほんだし」を入れラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱する。粗熱が取れたら、わかめを加えて混ぜ合わせる。
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