AJINOMOTO PARK

大根・りんごのコクうまサラダ

2人前 10分 253kcal/人

材料(2人分)

大根
120g
りんご
1/4個(60g)
くるみ
20g
サラダ用スパゲッティ
50g
「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
大さじ3
プレーンヨーグルト
大さじ2
黒こしょう
少々
貝割れ菜
適量

作り方

  1. 大根、りんごは4cm長さの細切りにし、くるみは粗く刻んでフライパンでからいりする。
  2. サラダ用スパゲッティは表示通りにゆで、ザルにとって流水で洗い、水気をよくきる。
  3. ボウルに(1)の大根・りんご・くるみ、(2)のスパゲッティを入れ、「コクうま」、プレーンヨーグルト、黒こしょうを加えてあえる。
  4. 器に(3)を盛り、貝割れ菜を散らす。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。