さばのうま塩焼き

AJINOMOTO PARK

さばのうま塩焼き

2人前 15分 199kcal/人

材料(2人分)

さば(切り身)
2切れ(160g)
A
 「味の素」70g瓶
8ふり
 「瀬戸のほんじお」
ひとつまみ
大根おろし・好みで
適量
しょうゆ・好みで
適量

作り方

  1. さばは洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。飾り包丁を入れて、両面にまんべんなくAをふる。
  2. 魚焼きグリルに(1)のさばを入れ、5分ほど焼いたら裏返し、焼き目がつくまでさらに5分焼く。
  3. 器に盛り、好みで大根おろしにしょうゆをたらして添える。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。