ちんげん菜とまいたけのソテー

AJINOMOTO PARK

ちんげん菜とまいたけのソテー

2人前 10分 46kcal/人

材料(2人分)

チンゲン菜
1株(100g)
まいたけ
1/2パック(50g)
バター
10g
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
黒こしょう
少々

作り方

  1. チンゲン菜はザク切りにし、芯と葉に分ける。まいたけはほぐす。
  2. フッ素樹脂加工のフライパンにバターを溶かし、(1)のまいたけ・チンゲン菜の芯、葉の順に入れて炒め、「コンソメ」をふり入れて全体にからめる。
  3. 器に盛り、黒こしょうをふる。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。