銀だらのマヨネーズ蒸し(電子レンジ)

AJINOMOTO PARK

銀だらのマヨネーズ蒸し(電子レンジ)

2人前 15分 363kcal/人

材料(2人分)

銀だら(切り身)
2切れ
玉ねぎ
1/2個(100g)
しめじ
1/2パック(50g)
しょうゆ
小さじ2
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
小ねぎの小口切り
少々

作り方

  1. 玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切って小房に分ける。
  2. クッキングシートを30cm長さに切って広げ、中央に(1)の玉ねぎ1/2量を敷き、銀だらを1切れのせ、(1)のしめじ1/2量を添える。
  3. しょうゆ小さじ1をかけ、銀だらに「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1を塗り、クッキングシートの上下左右を折って包む。同様にもう1個作る。
  4. 耐熱皿に(3)をのせ、電子レンジ(600W)で7分加熱する。
  5. 器に盛り、クッキングシートを開けて、小ねぎをのせる。

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を1分で。