AJINOMOTO PARK

ツナコーンマヨの巻きおにぎり

4人前 15分 378kcal/人

材料(4人分)

温かいご飯
540g
「瀬戸のほんじお」
適量
焼きのり
2枚
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ3
A
 ツナ油漬缶・1缶・油をきる
80g
 ホールコーン缶
大さじ4

作り方

  1. 大人用おにぎりを作る。ラップの上にのりを1枚広げ、塩少々をふり、奥1.5cmあけてご飯400gを敷き詰める。
  2. ボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、Aを混ぜ合わせて具を作り、大さじ2を取り分けておく。
  3. (1)のご飯の真ん中に(2)の具を横一列にのせて、ひと巻きし形を整えラップで包む。食べやすい大きさに切り分ける。
  4. 子供用おにぎりを作る。ラップの上に半分に切ったのりをのせ、塩少々をふり、奥2cmあけてご飯70gを敷き詰める。
  5. (4)のご飯の真ん中に(2)の具を大さじ1をのせて、ひと巻きし、形を整えラップで包む。
  6. 親指とひとさし指でつまみ、しずく形に形を整え、食べやすい大きさに切る。もう1本作る。

「献立考える、食材を買う」
を1分で。